Karantina dhe stresi kanë dhënë efektet e tyre dhe pandemia me koronavirus ka prishur regjimin e fitnesit për shumë. Sidoqoftë, trajneri i famshëm Matt Lindsay pretendon se ka shpresë dhe se deri në Vitin e Ri mund të humbni tre kilogramë. Gjëja më e rëndësishme është të hani shumë proteina për mëngjes dhe të bëni…
Angelina Friedman është prekur për herë të dytë nga koronavirusi dhe ka arritur të mbijetojë. 102-vjeçarja i mbijetoi gripit spanjoll në vitin 1918, mposhti kancerin dhe tani fitoi dy herë betejën me virusin. Angelina u infektua për herë të parë në mars. Ajo kaloi një javë në spital para se të kthehej për tu izoluar…
Shumë njerëz, si burrat, ashtu edhe gratë, mbajnë një qëndrim këmbë mbi këmbë, kur ulen. Por ju duhet të dini se kjo pozë, dëmton shëndetin tuaj, pasi rritet presioni i gjakut. Shumë njerëz, si burrat, ashtu edhe gratë, mbajnë një qëndrim këmbë mbi këmbë, kur ulen. Por ju duhet të dini se kjo pozë, dëmton…
Ka rreth 2,368 specie bakteriale që jetojnë vetëm në kërthizë, ndoshta më shumë, dhe megjithatë higjiena e tij shpesh neglizhohet. Përdorimi i një shtupë pambuku për të pastruar dyllin e veshit tuaj është në të vërtetë e rrezikshme dhe e panevojshme. Siç rezulton, ne kemi qenë duke pastruar pjesët e trupit tonë në mënyrë të…
Si të përmirësoni kujtesën me ushqime – Lista që ju duhet Shumë njerëz ankohen se kanë një memorie të dobët dhe për këtë ekzistojnë arsye të ndryshme. Por kjo nuk do të thotë që t’ia lëmë fajin moshës, shkruan “AgroWeb”. Të mendosh se nuk mund të bësh asgjë për të përmirësuar situatën, është e gabuar….
Pra, në foton e mëposhtme, ju keni mundësinë të vërtetoni nëse keni apo jo nevojë për syze. Në një largësi prej maksimumi 1 metër, në rast se ju arrini të shihni foton e Marilyn Monroe, keni me patjetër nevojë për syze. Por, në rast se ju arrini që menjëherë të dalloni foton e Albert Einstein,…
Që në moshë të vogël na mësohet se duhet të hamë fruta dhe perime që të jemi të fortë dhe të shëndetshëm. Ky është një nga rregullat që ne mësojmë për herë të parë si fëmijë dhe vazhdojmë të ndjekim me kalimin e kohës. Të gjithë e dimë se sa të dobishëm janë frutat, të…
Ndërsa hyjmë në sezonin e ftohjeve dhe gripit dhe mes kërcënimit të Covid-19 që ende shfaqet mbi ne, lakra turshi dhe ushqimet e fermentuara – turshiat, mund të na mbrojnë nga infeksioni, transmeton Darik-Radio. Një studim lidhi konsumin e perimeve të fermentuara me një rrezik më të ulët të vdekjes nga Covid-19. Gastroenterologu dhe shkencëtari klinik…
Li Ching-Yen në jetën e tij të gjatë aq shumë të gjatë është martuar 23 herë, ndërsa ka pasur mbi 200 fëmijë. Ndoshta do tu duket si jo e vërtetë, por për atë shkruan mediat më të besueshme në Botë, për atë u hulumtua dhe u gjetën dhjetra dokumente të cilat vërtetojnë se vërtet jetoi…
Mrekullia japoneze është një dietë që zgjat saktësisht dy javë. Por ekzistojnë disa rregulla që duhet të ndiqni para se të filloni të bëni dietë. Kafja mund të zëvendësohet me çaj, por duhet të jetë pa sheqer. Përveç kësaj, asnjë alkool ose kripë nuk duhet të konsumohet gjatë dietës. Gjatë shtatë ditëve të para të…
